独家秘制飘香啤酒鸭
更新时间:2015-09-29 20:14:55 来源:天中人文网 阅读次数: 作者:凤鸣
摘要:鸭全身都是宝,鸭肉蛋白质含量比其他畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。鸭肉味甘、咸、性凉,具有滋阴养胃、利水消肿的作用。
鸭全身都是宝,鸭肉蛋白质含量比其他畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。鸭肉味甘、咸、性凉,具有滋阴养胃、利水消肿的作用。鸭肉属于寒凉性肉质,而且还有祛火排湿的效果,不会引起上火等问题,因此鸭肉是夏天最专属不过的肉类了。
今天就将鸭肉与啤酒一同炖煮成菜,使滋补的鸭肉味道更加浓厚,鸭肉不仅入口鲜香,还带有一股啤酒清香,是道风味独特的佐酒佳肴。的营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充夏季过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适,是道非常不错的下酒菜。
原料:
鸭肉 青辣椒 啤酒 姜片 冰糖 红辣椒 八角 桂皮 香叶 酱油 胡椒粉 油盐
制作:
1、准备好原材料;
2、鸭肉冷水下锅,加入姜片,大火煮开焯一下再沥干水分;
3、烧热锅, 放少许油, 下入焯过的鸭肉翻炒;
4、将鸭肉表面的油脂翻炒出来,炒得表面微微发黄时加入姜片和大料继续翻炒;
5、翻炒几下后加入冰糖;
6、再加入适量的酱油继续翻炒,直至鸭肉表面上色;
7、 加入大罐啤酒, 没过所有的鸭肉, 大火煮开, 转为小火煮上三十分;
8、加入青椒, 翻炒均匀后大火收汁;
9、最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可;
10、盛入小煲中, 再配上啤酒,好美味。
小贴士:
1. 鸭肉焯水时加入几片姜能帮助去腥,焯煮后要用热水将表面浮沫洗干净;
2. 炒鸭肉时油不要多,因为鸭的油脂比较多;加入的大料也无须多,免得太重的调料味掩盖了啤酒的鲜美味;
3. 冰糖和酱油上色后再加入啤酒,啤酒的量可以大一些,它挥发比较快;煮的时间以鸭肉量的多少决定, 但至少要三十分钟;
4. 最后加入点配菜青辣椒,翻炒几下后加入盐等调味即可。
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