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点石功 硬功外壮 阳刚之劲

摘要: 点石功,为硬功外壮,属阳刚之劲。此种功夫,专练指顶之力,与拈花功大同小异,亦杀手之一,又类似软功中之一指禅。拈花功之着力处在指面,此则在指头。…… 查看全文>>

《褚氏遗书》「南齐」褚澄 编

摘要:黄巢造变,从乱群盗,发人冢墓,掘取金宝。遇大穴焉,方丈余,中环石,十有八片,形制如椁,其盖六石,题曰:"有齐褚澄所归。"启盖棺,骨已蛇蚁,所穴环石内向,文字晓然。盗疑兵书,移置穴外,视之弃去。…… 查看全文>>

丹道筑基(全面讲解)

摘要:丹道筑基,是整个丹道修炼中的入门之功。万事开头难,丹道筑基修炼也是一样,很多人都是在门外徘徊,始终入不了门。现在从自身修炼以及传承来比较系统全面地讲解丹道筑基,希望能帮助到那些需要的人。…… 查看全文>>

《集醒篇 》全译文

摘要: 安得一服清凉散,人人解醒醒食中山之酒,一醉千日,今之昏昏逐逐,无一日不醉。趋名者醉于朝,趋利者醉于野,豪者醉于声色车马。安得一服清凉散,人人解醒。…… 查看全文>>

《字字金》「清」蒋大鸿 著

摘要:玄空妙诀,惟看雌雄,山与水对,阴与阳通,九星流转,彼此相逢,坎离交媾,一气浑融。先看金龙,坎离定位,乾坤父母,锺毓最贵,一雌一雄,相为经纬,空中体认,心神领会。…… 查看全文>>

《滴滴金》「唐」杨筠松

摘要:《滴滴金》又名《天宝秘诀》、《九宫推》,是杨公密诀之一。
《滴滴金》又名《天宝秘诀》、《九宫推》,是杨公密诀之一。
《滴滴金》又名《天宝秘诀》、《九宫推》,是杨公密诀之一。…… 查看全文>>

炼气三法

摘要:中华民族传统武术文化内容无比丰富,体系博大精深。从时间上看,其源上溯殷周,其流囊括自春秋后各历史时期的武术文化成果;从地域上看,凡古先民生活之地都与武术产生与发展有密切关系,可谓源远流长。…… 查看全文>>

《处世悬镜》原文及译文

摘要: 《处世悬镜》原文及译文天地之间自有其生存法则,即为道。按照大自然的规则行事,则可成万事、立声命;违背大自然的规则行事,则必会自取灭亡。…… 查看全文>>

《灵宝净明黄素书释义秘诀》,净明道秘法

摘要: 净明道,多谓属于符箓道派,其实不尽然。净明道之不单行符箓,如《金丹宝经》:“尝炼神丹于艾城之黄龙山”。又如叶法善则曾“诣豫章万法师求炼丹、辟谷、导引、胎息之法”。…… 查看全文>>

金丹之道——深潭日一轮

摘要:人人自有长生药,自是愚痴枉把抛。甘露降时天地合,黄芽生处坎离交。井蛙应谓无龙窟,篱鷃争知有凤巢。金鼎者,金为阴物,鼎中有火之气,是阴中有阳之象,白虎是也。玉池者,玉为阳物, 池中有水之气,是阳中有阴之象,青龙是也。…… 查看全文>>

摘要:地龙真经,利在底攻。全身练地,固强精明。伸可成曲,住亦能行,曲如伏虎,伸比龙腾,行住无迹,伸曲潜踪。身坚似铁,法密如龙,翻猛虎豹,转疾隼鹰。倒分前后,左右分明。门有变化,法无定形。…… 查看全文>>

虎啸金钟罩

摘要:传统武术的变化,经历了许多演变的过程,这一过程是传统武术文化的结果!
当我们传统武术的传承人和武者是武术传承的重要组成部分!失去了传承人的传统武术文化是传统武术走向衰亡的一部分!…… 查看全文>>

元卢真人于龙山得闻灵文,《雷法议玄篇》

摘要:今此灵文,虽秃干毫未能尽录耳。师曰:子可盟天立誓,方授子捷妙之法。弟子告曰:倘蒙师慈,授我以元玄之奥微妙之机,即割肉为香,剪发为誓,何可惮欤?果真师於囊隐之中,出视一小册,对天盟授。…… 查看全文>>

少林鹰爪门秘传铁指寸劲练法

摘要: 铁指寸劲是练习指力的一种寸劲功法,属内外兼修的刚劲阳功,以气血为主。人之一身皆有营卫,盖气为卫,血为营,卫为轻,营为重。故曰营非卫不运,卫非营不和。…… 查看全文>>

道教修真之“通玄功”

摘要:
通玄功属于道教修养类功法,旨在通关开窍,醒脑定神,开通元神,洞开门户,达于前而知于后,养心修命。…… 查看全文>>

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