摘要：而豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。…… 查看全文>>

摘要：很多人都觉得癌症是魔鬼，有多远离多远。其实，癌症也是可以预防的，不要觉得预防疾病就要花钱，下面给大家推荐几种不花钱的防癌“偏方”。…… 查看全文>>

摘要：板蓝根一直被当成“神药”出现在日常家庭生活中。由于板蓝根味道不错，甚至在有些家庭被当做防病强体的凉茶。板蓝根物美价廉，归心、胃、肝、胆经，清热解毒…… 查看全文>>

摘要：运动养生是很值得推崇的一种养生的方式，现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗…… 查看全文>>

摘要：近期，网上爆料说坏了一点的苹果剩下的部分是不能吃的，这种说法让很多人有点疑惑。日常生活中，坏了一点的苹果我们还是会吃剩下的部分的，毕竟都扔了挺可惜的。…… 查看全文>>

摘要：柿子
含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。…… 查看全文>>

摘要：很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢？总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好！…… 查看全文>>

摘要：含有大量的胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙和铁。具有清热止血、清肝明目、利尿降压的功效。荠菜中的草酸含量较低，钙、铁等物质更容易被人体吸收。多吃富含胡萝卜素的荠菜还能预…… 查看全文>>

摘要：给大家推荐一道养生菜——凉拌双耳。既满足了口福，又增加了营养。晶莹剔透、酸甜可口、清凉解暑…… 查看全文>>

摘要：清爽开胃酱辣椒条做法介绍。炎炎夏日，做点方便清爽的凉菜，消消暑气开开胃口，真是人间赏心乐事。做一道营养美味的凉菜，让自己清爽一下…… 查看全文>>

摘要：茄汁豆腐是一道很好吃的素食，非常适合吃素的以及佛教中人，那么茄汁豆腐应该怎样做比较好吃呢？…… 查看全文>>

摘要：红枣是补血佳品，谚语道：“要想皮肤好，米粥煮红枣”。枸杞善补肝肾，补血养颜。 可作为早餐或点心吃，每天吃一次，可连续吃15～30天。胃酸过多者不宜常服。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明…… 查看全文>>

摘要：凉拌菠菜豆腐。豆腐是一道很常见的素食，是佛门中人最常见的素食，豆腐有很多种做法，下面介绍凉拌菠菜豆腐。…… 查看全文>>

摘要：如何健康吃果蔬？常吃果蔬对人体有很大的帮助，果蔬里有很多维生素，但是果蔬吃的方式也要注意。…… 查看全文>>

摘要：古云：有朋自远方来，不亦悦乎？冲泡一杯或一壶好茶，与朋友围桌对饮，亦不失为人生一大快事。那么，泡茶一次究竟放多少茶叶合适呢？下面为大家做一简单介绍。…… 查看全文>>